السباحة المتنوعة الفردية

 مدة الفيديو: 0:46

 مدة الفيديو: 0:20

  كيف تفوز بسباقات السباحة الفردية المتنوعة لماذا ي بطئ السباحون سرعتهم وكيف ي ستغلون ذلك

 مدة الفيديو: 3:51
كيف تفوز بسباقات السباحة الفردية المتنوعة لماذا ي بطئ السباحون سرعتهم وكيف ي ستغلون ذلك

  كيفية أداء جميع الحركات الفردية المتنوعة

 مدة الفيديو: 6:48
كيفية أداء جميع الحركات الفردية المتنوعة

  سباق 50 متر زعانف مزدوجة طلبة

 مدة الفيديو: 0:32
سباق 50 متر زعانف مزدوجة طلبة

  4100 2016

 مدة الفيديو: 8:37
4100 2016

 مدة الفيديو: 0:20

 مدة الفيديو: 1:05

  400 4 2012

 مدة الفيديو: 5:48
400 4 2012

  200 2016

 مدة الفيديو: 6:10
200 2016

  التصفيه الثالثة 50 متر زعانف مزدوجة طالبات

 مدة الفيديو: 0:43
التصفيه الثالثة 50 متر زعانف مزدوجة طالبات

  فتح المنعطف بسهولة المس الكوع اتصل بوالدتك

 مدة الفيديو: 0:50
فتح المنعطف بسهولة المس الكوع اتصل بوالدتك

  كيف تسبح تعلم ضربات الرجلين المنتظمة

 مدة الفيديو: 0:14
كيف تسبح تعلم ضربات الرجلين المنتظمة

  تعلم السباحة للمبتدئين تمرين الزعانف

 مدة الفيديو: 1:01
تعلم السباحة للمبتدئين تمرين الزعانف

  الرقم الأهم في السباحة

 مدة الفيديو: 0:39
الرقم الأهم في السباحة

  تبسيط الأمور كالمحترفين

 مدة الفيديو: 0:33
تبسيط الأمور كالمحترفين

  تفاصيل السباحة التي تحتاجها

 مدة الفيديو: 0:11
تفاصيل السباحة التي تحتاجها

  مدمن السباحة مدفوع بالشغف مدفوع بالماء

 مدة الفيديو: 0:09
مدمن السباحة مدفوع بالشغف مدفوع بالماء

  تدريبات فرق السباحة بالنصر تتواصل بقوة وحماس تحضيرا للموسم الجديد

 مدة الفيديو: 0:58
تدريبات فرق السباحة بالنصر تتواصل بقوة وحماس تحضيرا للموسم الجديد

  كيفية اخذ النفس الجانبي

 مدة الفيديو: 0:52
كيفية اخذ النفس الجانبي